Frais de Livraison

Taux fixe de 10$ pour les commandes au Canada.

Les frais varient pour les commandes à l'international. Le taux est fixé selon votre adresse de livraison lorsque vous complétez votre achat. Des frais de douanes peuvent s'appliquer selon le pays de livraison et sont la responsabilité du client.

Nota Bene

Si vous souhaitez acquérir la Roue des Émotions, nous tenons à exprimer notre reconnaissance pour votre intérêt envers cet excellent outil. Malgré leur efficacité dans le soutien du travail émotionnel, nous avons pris la difficile décision de cesser leur vente en raison d'une rentabilité insuffisante. À l'heure actuelle, nous épuisons nos stocks existants sans envisager de nouvelles commandes auprès de notre fournisseur européen. Si les versions que nous avons en stock ne correspondent pas à vos besoins, nous vous recommandons de contacter directement l’Autrementdit (www.lautrementdit.net), les créateurs de la Roue des Émotions. Ils seront en mesure de vous fournir de l’aide.

Lundi, je ne me mets plus au régime!

C$19.95

Détails du produit

Cahier d'exercices pour retrouver un poids naturel et se défaire de l'hyperphagie boulimique

Comment aider les personnes souffrant d’hyperphagie boulimique à retrouver une relation saine avec la nourriture ? Après avoir publié Lundi, je me mets au régime ! (2016), Geneviève Arbour et Judith Petitpas ont reçu de nombreux témoignages positifs de la part des lecteurs. Afin d’aller plus loin, les auteures ont décidé d’offrir un cahier d’exercices pour accompagner plus concrètement les personnes qui souhaitent entamer une démarche visant à mieux contrôler l’hyperphagie boulimique (HB) dont elles souffrent. L’HB est un trouble alimentaire qui touche environ 192 000 Québécois. Différent de la boulimie et de l’anorexie, ce trouble se traduit par des crises de surconsommation ou de grignotage compulsif qui ne sont pas suivies d’une méthode compensatoire (prise de laxatifs, vomissements, etc.). Les nombreuses réflexions et les exercices simples proposés dans ce livre aideront le lecteur à mettre en place des stratégies efficaces afin qu’il atténue, voire élimine ses comportements alimentaires nuisibles. Une chose est sûre, il est possible de guérir l’hyperphagie boulimique, et ce cahier d’exercices est un atout pour y arriver !

Auteures: Judith Petitpas et Geneviève Arbour

Édition: Les Éditions la Semaine

Année de parution: 2018

128 pages

ISBN : 9782897034337

Enregistrer ce produit pour plus tard

Lundi, je ne me mets plus au régime!

Afficher les prix en : CAD

Frais de Livraison

Nota Bene

Lundi, je ne me mets plus au régime!

Livres en format numérique (Epub)

Lundi, je me mets au régime!
C$18.99